El problema de la obesidad

En la actualidad la obesidad ha aumentado increiblemente, desde temprana edad comienzan con este problema, pero ¿porqué?, pues hay varios factores que en conjunto han hecho que este problema este creciendo con mucha rapidez.

Uno de ellos es la falta de ejercicio, los tiempos han cambiado mucho, y ahora el típico juego de los niños son el x-box, el wii, entre otros, o bien estar todo el tiempo en la computadora, y esto ha hecho que los niños dejen de hacer ejercicio, ya que prefieren estar jugando estos juegos en lugar de jugar futbol, basket, y debido a esto, la obesidad se empieza a dar desde pequeños, ya que desde pequeños se crean el habito de no hacer ejercicio.

Otro factor son los malos habitos alimenticios, ya que tambien desde pequeños se la pasan comiendo comida chatarra, o alimentos con bastantes azucares.

Lo preocupante de la obesidad son las enfermedades que esto acarrea, algunas de estas son:

• la diabetes
• hipertensión
• colesterol alto
• trigliceridos altos
• problemas de huesos
• infartos
• trombosis
• hemorragia cerebral
• insuficiencia venosa
• higado graso
• colitis
• pancreatitis

Este problema de laobesidad ya no solo es un problema desalud, sino tambien económico ¿económico?, se ha convertido en un problema economico muy fuertepara el estado, ya que este gasta demasiado en las personas que padecen todo este tipo deproblema.

El 8% de la población nacional sufre de diabetes, un total de 10 millones de mexicanos se ven afectados por esta enfermedad. La Comisión de Macroeconomía en Salud estima en más de 23 mil millones de pesos los gastos directos e indirectos generados por esta enfermedad; y solamente en pacientes con diabetes, si ahora lesumamos a los de hipertension, etc., relamente se ha convertido en un problema muy fuerte, por eso hay que hacer algo para detenerlo, como hacer ejercicio, dejar de comer tanta comida chatarra, y los padres de familia, al ver que su hijo empieza a engordar más de lo normal, ayudarlo a revertir el problema y llevarlo al médico para que este le diga que hacer para evitar que su hijo sea obeso.

http://www.andinia.com/b2evolution/index.php/noticias-aire-libre/ciencia-tecnologia/salud-medicina/alimentacion-dietas-regimenes/diabetes_obesidad_mexico_salud

¿Dar limosna es una obra de caridad?

Todavía hace falta mencionar muchos puntos que influyen en la inseguridad, en realidad es un tema bastante extenso, pero quise hacer un paréntesis, ya que meditando un poco sobre el tema de la inseguridad, note un problema que me parece bastante increíble y desagradable y éste cada vez aumenta más y más, ¿A que me refiero?, a la hoy tan famosa y recurrida forma de ganarse la vida a través de la limosna y por esto me pregunte: ¿Dar limosna es una obra de caridad? muchos creemos que por dar limosna ya realizamos nuestra obra de caridad del día o nos sentimos mejor por creer que estamos ayudando a alguien pero desgraciadamente la gente que en la actualidad pide limosna ya no es gente que de verdad lo necesite esta gente al darse cuenta que pidiendo limosna ganan buen dinero pues se les hace muy fácil y cómodo hacerlo, ya al no tienen que trabajar, solo piden que les regalar dinero.

Y lo peor es que también se han percatado que la limosna que se les da, es directamente proporcional a la lástima que provocan , por lo cual te hacen creer que son ciegos o tienen un pariente enfermo, o traen un bebe en brazos, y podría mencionar mil ejemplos haciendo que la credibilidad de la gente tenía se vaya perdiendo y que paguen justos por ´pecadores, porque luego no ya prefiere no dar, y pues mala suerte para quien de verdad lo necesita; de ahí que a lo que quiero llegar con esto es a invitarlos a dejar de dar limosna a lo mejor muchos dirán a mí me gusta ayúdalos, solo estamos creando a mas chavos vagos que se acostumbran aganarse la vida sin ningún esfuerzo y a no querer superarse y más corrupción al ganarse la vida de mal forma por esto hago esta invitación y ofrézcales comida, trabajo, información acerca de dónde pueden, en su caso todavía las personas de la tercera edad que son personas que ya no tienen la fuerza suficiente para trabajar.

Quizá se preguntarán ¿qué tiene que ver esto con la inseguridad?, pues es muy fácil, el problema mayor es que este tipo de personas no se conforman con lo que se les da, y por eso son los que te asaltan cuando vas en tu vehículo ya que al acercarse a pedir dinero también checan que es lo que traes en tu carro y a veces no solo roban, sino que también secuestran.

Por esto hay que hacer conciencia y tomar cartas en el asunto, yo sé que es difícil porque son personas que ya saben cómo dar lastima, pero recuerden algo muy importante

“si le das a un hombre un pescado comerá ese día, pero si le enseñas a pescar, comerá toda su vida”

LA INSEGURIDAD NO DISCRIMINA (2da. parte)

En la anterior publicación hablamos sobre cómo influye la pobreza en la inseguridad y en la delincuencia; ahora estudiemos la contraparte, es decir los que cometen delitos no porque estén sumergidos en la pobreza y necesiten robar para comer, sino los que toman la corrupción como un "oficio", ya que como habíamos mencionada, la inseguridad tiene muchas causas, y esta es otra de ellas.

Así que debemos preguntarnos ¿Porqué esta gente obra de esta forma si ni siquiera tiene la necesidad de?, y podríamos basar la repuesta en la cultura, ya que al no tener una cultura de respeto a lo ajeno y de una consciencia moral ocasiona que se nos haga muy fácil ser corruptos, porque no solo nos referimos a los que roban, secuestran, matan, etc., sino también a la población en general, ya que la mayoría de los mexicanos a lo mejor no cometen delitos tan graves pero la corrupción comienza desde los delitos más simples, como por ejemplo las mordidas que se dan ya sea por beneficiarse económicamente, socialmente y refiriéndonos desde los puestos más altos como un presidente hasta un simple trabajador o policía, que por una mordida puede dejar ir a un ratero, sin darse cuenta que después este mismo puede robarle a el mismo o a su familia; porque desde esta pequeñas cosas comienza la corrupción, y si no empezamos por cambiar nosotros mismos, mucho menos podremos cambiar a la sociedad, y sí, no parece tan importante cambiar esto, pero en realidad de estas pequeñas cosas se derivan los delitos más graves. Así que les recomiendo salir de este "juego de engaños" que lo único que está provocando es nuestro descenso y autodestrucción, por eso tenemos que poner inmediatamente un alto, y así, ya si no disminuir la corrupción, al menos si detenerla, aunque sea de poquito en poquito para así algún día no tan lejano obtener grandes resultados.

Así que los invito a hacer consciencia de esto, porque ya hay que poner un alto, y para esto, se tiene que dar el primer paso.

LA INSEGURIDAD NO DISCRIMINA

La inseguridad, ¿Por qué hay tanta inseguridad?, ¿Qué origina a la corrupción?, ¿Qué podemos hacer contra ella?, éstas son preguntas que seguramente a todos nos han inquietado en algún momento, porque esunarealidad que la inseguridad no discrimina-ricos, pobres, negros, blancos, etc.-; podriamos hacer una encuesta enfocandonos por el momento al D.F., y sin duda descubriremos que al menos el 90% ha sido victima de ella.

Para poder combatir este problema, debemos darnos cuenta que lo importante es combatir el problema, sí, pero combatirlo desde la raíz, por eso quiero invitarlos a indagar en las causas de este gigantesco problema, entre las que destacan: la pobreza extrema que sevive ene lpaís, lafalta de educación, la corrupción en todos losniveles de la sociedad, la cultura del mexicano, e indagando un pocomás, la historia del pueblo mexicano.

Empecemos hablando de la pobreza, ¿Qué tiene que ver ésta con la corrupción? por supuesto que bastante, la corrupcion es un fenomeno que se ha dado y desarrollado en gran parte por la pobreza, ya que el hombre siempre va a buscar los medios para poder sobrevivir y sacar adelante a su familia, y al verse sumergido en lapobreza, es obvio que tiene que buscar salidas, y se le ha hecho muy facil el optar por la corrupcion, por robar, secuestrar, etc., pero ¿En realidad éste es un buen motivo para escudarse?, es verdad, no, no es excusa, pero no creen que el delicuente preguntaría ¿Entonces qué puedo hacer?, ¿Quién puede brindarme ayuda?, ¿Cómo puedo salir de la pobreza, si por ésta no he podido ni siquiera tener acceso a la educación?, claro no podemos generalizar, pero sería interesante que meditaramos acerca de ésto.

Con todo ésto quiero llegar a que es importante ver el porqué de esta problematica, ver por dónde podemos atacar, por eso uno de los puntos importantes para el combate de la inseguridad es atacar la pobreza que en este país cada vez es más extrema, ya que cada vez hay más pobres muy pobres, y pocos ricos muy ricos, por lo que estamos llegando a un punto crítico; pero como ya lo dijimos con anterioridad, esto no es lo único, tal como lo seguiremos platicando en los siguientes bloques.